обратный звонок
Акции
17 июля 2017
В нашем салоне открыт центр колористики

Центр колористики: опытные мастера помогут создать Ваш уникальный, яркий, запоминающийся образ.

Подробно
11 мая 2017
Скоро лето - переходим на летний график работы!

Летний график работы Студии "Идеал":

Понедельник-Суббота

 с 10-00 до 21-00

Воскресенье - Выходной день   ... Подробно

9 мая 2017
Процедуры для лица с космецевтикой ONmacabim
Процедуры для лица с израильской космецевтикой ONmacabim на основе трав Иудейской пустынни.

 

Космецевтика ...

Подробно
Статьи
4 июля 2016
Три рекомендации для похудения

Рекомендация 1. Давно в моде отказ от еды после шести вечера, но почему так – многие затрудняются ответить. ...

4 июля 2016

Три рекомендации для похудения

Рекомендация 1. Давно в моде отказ от еды после шести вечера, но почему так – многие затрудняются ответить. Организм человека выгоняет шлаки именно в ночное время, также он выгоняет излишки жировых отложений. Чтобы этот процесс происходил, нужны специальные ферменты. А если мы перед сном кушаем еду, не содержащую этих ферментов, то организму приходится самому вырабатывать эти вещества. Выходит, на борьбу с жиром сил у него не остается.
Очевидно, что нужно употреблять еду, содержащую ферменты. Ферменты – это белковые соединения, разрушающиеся при температуре в сорок восемь градусов. А если же пищу обработать температурой, то содержать необходимых нам веществ они уже не будут, автоматически становясь в один ряд с белым хлебом, газировкой и снеками.
Очень много ферментов находится в необрабатываемых продуктах: различные салаты, фрукты, всяческая зелень и тому подобное. Эти продукты разрешается кушать на ночь в неограниченных количествах.
Рекомендация 2. Говорят, что нельзя кушать после шести, но не говорят, что процесс очищения организма продолжается и утром и заканчивается около полудня!
Большинство людей путает аппетит, т.н., неприятные ощущения в желудке утром после обильного приема накануне пищи, не содержащей ферментов с таким чувством, как голод. Знайте, что настоящий голод приходит около часа дня.
Чтобы утром чувствовать себя великолепно, кушайте на ночь пищу, содержащую ферменты
Завтракать нужно только тогда, когда хочется съесть что-то, содержащее ферменты. Несомненно, это фрукты, с помощью которых можно отказаться от физических упражнений, чтобы сжечь лишние калории.
Рекомендация 3. Чтобы избавлять организм от шлаков и избыточных жировых отложений, принимайте большое количество чистой воды. Это минеральная негазированная вода и вода, содержащаяся в растительной пище (овощах и фруктах).
Если вы употребили, допустим, одну бутылочку пепси, то для того, чтобы усвоились все вещества, которые в ней находятся, нужно выпить ещё одну-две таких же бутылочки чистой воды. В противном случае, организм обезвоживается и накапливает шлаки, что негативно скажется на похудении.
Соблюдайте грамотный режим питья, следите за сочетаемостью продуктов и щелочно-кислотным балансом организма! Будьте здоровы!

Главное меню